Hallo zusammen! In diesem Artikel schauen wir uns an, wie man Fieber ohne Messgerät messen kann. Wir stellen einige Methoden vor, die Du anwenden kannst, und erklären welche davon am einfachsten und präzisesten sind. Also lass uns anfangen!
Fieber messen kann man auch ganz einfach ohne Messgerät. Am besten benutzt du dafür ein Thermometer, das du dir beim Arzt oder in der Apotheke holen kannst. Es gibt verschiedene Arten, wie z.B. ein Digitalthermometer oder ein Glas-Kernthermometer. Wenn du das Thermometer benutzt, musst du es unter die Achsel oder in den Mund stecken und ein paar Minuten warten, bis es die Temperatur anzeigt. Wenn du es nicht magst, ein Thermometer zu benutzen, kannst du auch versuchen, deine Haut zu fühlen. Wenn sie heiß und feucht ist, hast du wahrscheinlich Fieber.
Fieber erkennen: Schneller Puls, erhöhte Atemfrequenz & trockene Haut
Du frierst und hast kalte Hände und Füße? Auch deine Wangen sind blass und du hast Schüttelfrost? Vielleicht hast du Fieber. Oft erkennt man Fieber daran, dass man einen schnelleren Puls und eine erhöhte Atemfrequenz hat. Außerdem kann die Haut trocken werden. Wenn du das Fieber merkst, solltest du deinen Arzt kontaktieren und dir Rat holen. Er kann dir helfen, das Fieber zu senken und dich wieder auf die Beine zu bringen.
Stress: Wie Funktionsstörungen des Autonomen Nervensystems entstehen
Manchmal verspüren wir ein Kribbeln und Fieber, obwohl wir keine Erkältung haben. In solchen Fällen kann ein Übermaß an Stress dahinter stecken, sagt Dr. Takakazu Oka von der Kyushu Universität in Japan. Er hat herausgefunden, dass es zu Funktionsstörungen des Autonomen Nervensystems kommen kann, wenn wir zu viel Stress haben. Dies kann sich dann durch verschiedene Symptome wie Fieber, Kopfschmerzen oder sogar Schwindel bemerkbar machen. Deswegen ist es wichtig, dass du auf deinen Körper hörst und dir immer wieder Auszeiten gönnst, um Stress zu reduzieren. Auch regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind wichtig, um ein gesundes Gleichgewicht zu finden.
Fieber: Normale Körpertemperatur & wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Die normale Körpertemperatur beträgt zwischen 36,5°C und 37,4°C. Wird die Temperatur zwischen 37,5°C und 38,0°C gemessen, spricht man von einer subfebrile Temperatur. Liegt die Temperatur zwischen 38,1°C und 38,5°C, so ist ein leichtes Fieber vorhanden. Ist die Temperatur zwischen 38,6°C und 39,0°C, so handelt es sich um ein mäßiges Fieber.
Wenn Deine Temperatur höher als 39,0°C ist, solltest Du auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. In dem Fall könnte ein schweres Fieber vorliegen, das eine ärztliche Behandlung erfordert. Es ist wichtig, dass Du die Temperatur regelmäßig misst, um Komplikationen vorzubeugen.
Fieber: Wann es wichtig ist, zu einem Arzt zu gehen
Du hast eine erhöhte Körpertemperatur, wenn sie zwischen 37,5 und 38 Grad Celsius liegt. Das ist ein Anzeichen dafür, dass Dein Körper mit einer Infektion oder Entzündung kämpft. Wenn Deine Temperatur höher als 38 Grad Celsius ist, hast Du Fieber. Wenn es sogar 39 bis 41 Grad Celsius erreicht, hast Du hohes Fieber. Wenn Du ein Fieber hast, solltest Du vorsichtig sein. Trinke viel und ruhe Dich aus, damit Dein Körper die Infektion besser bekämpfen kann. Gehe zu Deinem Arzt, wenn Du große Beschwerden hast. Er kann Dich untersuchen und Dir dann helfen, das Fieber zu senken.
Fieber ab 38,5 Grad: Was tun? | PD Dr Irit Nachtigall
Du fragst Dich, wann Dein Fieber zu hoch wird? Ab einer Körpertemperatur von 37,5 bis 38 Grad spricht man bereits von erhöhter Temperatur. Wenn sie weiter ansteigt, gelten Temperaturen ab 38,5 Grad als Fieber. In diesem Fall solltest Du einen Arzt aufsuchen, um die Ursache der Erhöhung abzuklären. PD Dr Irit Nachtigall, Regionalleiterin Infektiologie und Antibiotic Stewardship sowie Fachgruppenleiterin Infektiologie bei Helios, erklärt: „Gesunde Menschen haben eine Körpertemperatur zwischen 36 und 37 Grad Celsius. Je nachdem, ob Du eher ein „warmes“ oder „kaltes“ Gemüt hast, kann die Temperatur auch mal etwas darüber liegen, ohne dass etwas Ernstes dahintersteckt. Allerdings solltest Du bei hohen Temperaturen zum Arzt gehen, um die Ursache abzuklären.“
Lang anhaltendes Fieber: Warum ein Arztbesuch wichtig ist
Du solltest einen Arzt aufsuchen, wenn Dein Fieber länger als 3-4 Tage anhält. Das gilt unabhängig davon, ob Du andere Symptome wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen oder Gliederschmerzen hast oder nicht. Ein Arztbesuch ist besonders wichtig, wenn Du eine schwere Erkrankung hast oder älter als 65 Jahre bist. Auch wenn sich Dein Zustand verschlechtert, solltest Du auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Dieser kann Dich richtig behandeln und Dir helfen, schneller wieder gesund zu werden.
Fieber – Kein Grund zur Sorge, es ist ein Zeichen der Heilung!
Du hast Fieber? Kein Grund zur Sorge! Fieber ist ein Zeichen dafür, dass dein Körper sich gegen einen Erreger wehrt. Dein Immunsystem wird in einen optimalen Zustand versetzt, damit es den Erreger erfolgreich bekämpfen kann. Dazu erhöht dein Körper die Temperatur, denn dein Immunsystem funktioniert bei höheren Temperaturen besser als bei normalen 37 Grad. Fieber ist also ein gutes Zeichen, dass dein Körper gerade dabei ist, sich zu heilen! Aber ganz wichtig: Bleibe immer gut hydratisiert, um die Wirkung des Fiebers zu unterstützen.
Fieber: Wichtiges zur Flüssigkeitszufuhr und Ernährung
Bei Fieber wird der Körper meist auch schlapp und müde. Das liegt daran, dass der Körper viel Energie in die Abwehrprozesse steckt und weniger Energie für die Bewegung zur Verfügung steht. Daher ist es wichtig, sich bei Fieber ausreichend zu schonen, um den Körper nicht zu überfordern. Trotzdem solltest du auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, damit du nicht austrocknest. Auch eine leichte Ernährung ist ratsam, um den Körper nicht zu überfordern. In vielen Fällen ist es dann möglich, dass der Körper das Fieber selbst bekämpfen kann und es schnell wieder abklingt.
Körpertemperatur: Tageszeit- und Zyklusabhängige Schwankungen
Du hast vielleicht schon mal gehört, dass die normale Körpertemperatur tageszeit- und zyklusabhängig ist. Nachts gegen 2 Uhr ist sie oft am niedrigsten, während sie morgens zwischen 36 und 37 Grad liegt und im Laufe des Tages langsam ansteigt, bis sie am Nachmittag ihren Höchststand erreicht. Normalerweise schwankt sie zwischen 0,5°C und 1°C Grad. Während des Menstruationszyklus kann die Körpertemperatur aber auch höher oder niedriger als normal sein. Daher ist es wichtig, dass Du Deine Körpertemperatur über einen längeren Zeitraum beobachtest, damit Du immer einen Einblick in Deinen Körper bekommst.
Thermometer App: Überwache Deine Temperatur drinnen und draußen
Mit einer Thermometer App kannst Du ganz einfach die Temperatur überwachen, egal ob drinnen oder draußen. Der Wärmesensor misst die Schwankungen und zeigt Dir die Innen- und Außentemperatur an. So hast Du immer einen Überblick, ob es zu warm oder zu kalt ist. Andere Thermometer Apps nutzen zusätzlich die nächstgelegenen Wetterstationen, um die Außentemperaturen anzuzeigen. So kannst Du noch mehr Informationen über die aktuelle Wetterlage bekommen. Egal ob es im Sommer oder im Winter ist, mit einer Thermometer App bist Du immer auf dem Laufenden.
Thermometer App für Android-Smartphones & -Tablets – Jetzt herunterladen!
Du willst deine Temperatur oder die deiner Familienmitglieder messen? Dann lad dir doch die neuste Version der Thermometer App im Google Play Store runter. Sie ist speziell für Android-Smartphones und -Tablets entwickelt worden und die aktuelle Version „32“ wurde am 23. Mai veröffentlicht. Die App ist so konzipiert, dass du deine Körpertemperatur schnell und zuverlässig messen kannst. Auch die Messung der Körpertemperatur bei Kindern und älteren Menschen ist kein Problem. Mit der App hast du deine Körpertemperatur immer im Blick.
Fieber abkühlen: Wadenwickel und feuchte Handtuch
Du solltest bei länger anhaltenden Fieber an Bettruhe denken. Beträgt das Fieber 39 Grad Celsius oder mehr, solltest du Wadenwickel anlegen. Auf diese Weise kann überschüssige Wärme aus dem Körper abgeleitet werden. Körperliche Anstrengungen sollten vermieden werden, solange du Fieber hast. Wadenwickel sind eine gute Methode, um dem Körper beim Abkühlen zu helfen. Außerdem kannst du auch ein feuchtes Handtuch auf die Stirn legen, um deine Körpertemperatur zu senken.
Fieber: Flüssigkeit, Elektrolyte & Leichte Vollkost achten
Du musst bei Fieber nicht unbedingt besonders auf deine Ernährung achten. Einzig bei akutem Fieber solltest du darauf achten, genügend Flüssigkeit und Elektrolyte zu ersetzen. Außerdem ist es normal, dass du bei Fieber keinen Appetit hast. Sollte der Zustand jedoch längere Zeit anhalten, solltest du darauf achten, dass du ausreichend Protein zu dir nimmst. Am besten eignet sich dafür die Leichte Vollkost, besonders Milchprodukte. Achte also darauf, dass du deinem Körper alles gibst, was er braucht, um gesund zu bleiben.
Thermometer-App von Mobital: Überblick über Temperaturen für Android
Mit der Thermometer-App von Mobital kannst Du ganz einfach die Temperatur Deines Smartphones oder Deiner Umgebung messen. Die App ist ausschließlich für Android-Geräte verfügbar und liefert Dir direkt nach dem Öffnen ein übersichtliches Hauptmenü. Darin siehst Du die aktuelle Temperatur Deines Smartphones, der Außentemperatur und auch die Temperatur Deiner Batterie. So hast Du immer einen Überblick über die Temperatur in Deiner Umgebung und kannst auf einen Blick erkennen, ob sich Dein Smartphone im Normalbereich befindet.
Erfahre die aktuelle Aussentemperatur mit einer Thermometer-App
Du willst wissen, wie warm es draußen ist? Dann sind Thermometer-Apps das Richtige für dich! Diese Apps messen die Aussentemperatur an deinem Standort, indem sie die Daten von meteorologischen Einrichtungen miteinander vergleichen. Dadurch erhältst du eine möglichst genaue Temperaturangabe. So kannst du Wetterapps auf deinem Handy überflüssig machen. Nutze eine Thermometer-App, um stets über die aktuelle Temperatur informiert zu sein.
So funktioniert ein Stirnthermometer – Schnell und Hygienisch
Du hast schon mal von Stirnthermometern gehört, aber weißt nicht, wie sie funktionieren? Dann lass uns das klären! Ein Stirnthermometer wird direkt auf die Stirn des Menschen gelegt, wobei kontaktlose Geräte mit einem Abstand von ungefähr 2 bis 3 Zentimetern gehalten werden. Diese Thermometer nutzen Infrarotstrahlung, um die Körpertemperatur zu messen. Sie sind einfach zu benutzen und liefern schnelle und genaue Ergebnisse. Außerdem sind sie hygienischer als herkömmliche Thermometer, da sie nicht in den Mund oder die Ohren gesteckt werden müssen. So kannst du sicher sein, dass du oder deine Lieben nicht zu einer Infektion beitragen!
Covid-19: Husten, Schnupfen und Fieber über 38°C
Du hast Husten und Schnupfen, aber auch Fieber über 38 Grad Celsius? Dann könnte es sein, dass du an Covid-19 erkrankt bist. Einige der häufigsten Anzeichen für Covid-19 sind ähnlich wie bei anderen Krankheiten der Atemwege, wie z.B. Erkältung oder Grippe. Dazu zählen Husten, vor allem trockener Husten, Schnupfen und Fieber über 38 Grad Celsius. Weitere Symptome, die bei einer Infektion mit dem Coronavirus auftreten können, sind Atembeschwerden, Gliederschmerzen und ein ungewöhnlich starker Verlust des Geschmacks- oder Geruchssinns. Es ist wichtig, dass du auf deine Symptome achtest und, falls nötig, deinen Arzt kontaktierst.
Krankheitspersönlichkeit: Veränderungen des Körpers bei Infektionen
Du hast das Gefühl, dass dein Körper sich verändert? Mach dir keine Sorgen! Wenn dein Immunsystem auf Hochtouren läuft, schüttet dein Zentralnervensystem Neurotransmitter aus. Dadurch kann es sein, dass du dich schlapp und müde fühlst, aber auch die Stimmung und Aufmerksamkeit sind betroffen. Dein Körper reagiert bei jeder Infektion anders und es kann sein, dass sich deine Persönlichkeit verändert, mal mehr, mal weniger. Psycholog*innen sprechen hier auch von einer sogenannten „Krankheitspersönlichkeit“. Aber mach dir keine Sorgen! Diese Symptome verschwinden in der Regel, wenn du wieder gesund bist. Es ist also ganz normal, dass sich dein Körper während einer Erkrankung anders anfühlt. Nutze die Zeit, um dich selbst zu beobachten und in Ruhe zu entspannen.
Digitales Thermometer – po oder Ohr messen?
Wenn Du Deine oder die Körpertemperatur Deines Kindes messen möchtest, ist ein digitales Thermometer die beste Wahl. Du kannst Deine Körpertemperatur am Po (rektal) oder im Ohr messen. Wenn Du Dein Kind misst, ist die rektale Messung die bessere Wahl, da sie genauere Ergebnisse liefert. Achte darauf, dass Du das Thermometer vor und nach jeder Messung gründlich reinigst, um ein Ansteckungsrisiko weitestgehend auszuschließen.
Fieber über 39°C: Wie du richtig handelst
Du solltest bei einer Körpertemperatur über 39°C unbedingt handeln. Ein Fieber über 40°C stellt eine ernste Gefahr für deinen Körper dar. Sowohl Organe als auch Gewebe können dann geschädigt werden, und es kann sogar zu einem Kreislaufversagen kommen. In solch einem Fall solltest du deinen Arzt aufsuchen. Aber auch schon bei leicht erhöhter Temperatur kannst du Hausmittel oder Medikamente einsetzen, um das Fieber zu senken. Dazu zählen beispielsweise Wadenwickel oder fiebersenkende Mittel. Auch die richtige Ernährung hilft dabei, Fieber zu reduzieren. Iss daher leicht verdauliche, vitamin- und mineralstoffreiche Speisen und trinke viel, um den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen.
Schlussworte
Du kannst Fieber messen, indem du ein Thermometer unter die Achsel oder in den Mund legst. Wenn du kein Thermometer hast, kannst du deine Temperatur auch anhand deines Körpergefühls abschätzen. Fühle deinen Puls, deine Stirn und deine Handflächen und vergleiche, ob sie heißer als normal sind. Wenn du dich schlapp und müde fühlst und einen heißen Kopf hast, kann es sein, dass du Fieber hast. Wenn du dir unsicher bist, solltest du lieber zum Arzt gehen und es dort checken lassen.
Du siehst, dass es verschiedene Methoden gibt, um Fieber zu messen, ohne ein Messgerät zu benutzen. Einige Methoden sind besser als andere, aber alle können dir bei der Überwachung deines Fiebers helfen. Bevor du eine Methode ausprobierst, ist es am besten, deinen Arzt zu kontaktieren, um sicherzustellen, dass du die richtige Methode für dich wählst.
